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lun. 16 déc. 2024

La Maison Sport Santé propose un nouveau créneau sport-santé dédié aux séniors hérouvillais !

Rencontres / Sport / Vivre ensemble

Afin d'encourager la pratique d'activités physiques adaptées pour les séniors d'Hérouville, la Maison Sport Santé, en collaboration avec le Pôle Séniors, propose de nouveau cette année des créneaux de gymnastique conçus spécialement pour les plus de 65 ans. 

Infos pratiques

Pour rejoindre les prochains cycles, les séniors hérouvillais peuvent s’inscrire auprès de Jérémy CORDIER, animateur du Pôle Sénior :

  • 02.31.45.77.39
  • jcordier@herouville.net

(RE)PRENDRE UNE ACTIVITÉ PHYSIQUE ADAPTÉE 

Ces séances, encadrées par des apprentis éducateurs sportifs issus des centres de formation IRSS et CRAF2S, permettent aux séniors, orientés et accompagnés par le Pôle Séniors, de pratiquer une activité physique régulière.

Les sessions se déroulent les lundis et vendredis jusqu'à décembre, puis les mardis et vendredis, à partir de janvier, à la salle de boxe de La Fonderie.

La Maison Sport-Santé et les apprentis éducateurs ont mis en place différents cycles :

  • cycle 1 (novembre/ décembre),
  • cycle 2 (janvier/février),
  • cycle 3 (mars/avril)
  • cycle 4 (avril/mai/juin)

Chaque sénior peut bénéficier d’un cycle par année scolaire. À la fin de ce cycle, un bilan individualisé est proposé pour orienter les bénéficiaires vers des clubs sportifs locaux offrant des activités adaptées à leurs besoins spécifiques.

CONTINUEZ LE SPORT AVEC LE CLUB DE HANDBALL

Pour le cycle 1, les séances du lundi sont exceptionnellement réalisées par le club de handball d’Hérouville, en raison de l’indisponibilité des éducateurs. Ce partenariat est l’occasion idéale de mettre en lumière le nouveau créneau sport-santé « Handfit », récemment lancé par le club.Cette activité pourra être proposée aux séniors dans une pratique physique régulière après leur cycle avec la Maison Sport Santé.

Avec ce programme, la Ville d’Hérouville, via la Maison Sport Santé et ses partenaires, démontre son engagement à promouvoir la santé et le bien-être des séniors hérouvillais, en offrant des solutions adaptées, accessibles et évolutives.

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