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Vivre ensemble
Le confinement bouscule nos habitudes et nos rythmes de vie, il impose une organisation différente de son temps quotidien. Il est important de garder le rythme et de varier les activités. Voici quelques outils et idées pour garder le rythme et garder la forme tout en restant à la maison.
Pour garder la forme physique, un bon moral et utiliser au mieux le temps chez soi qui est imposé par le confinement, il est important de créer ou de garder des repères tout au long de la journée.
Voici quelques suggestions pour organiser votre quotidien en cette période :
- Se lever et se coucher à la même heure chaque jour en semaine
- Respecter les horaires des repas et consacrer du temps à la préparation de ses repas : préférer la confection de plats cuisinés à la maison aux plats préparés,
- Veiller à ne pas passer trop de temps sur les écrans, veiller particulièrement à celui des enfants en définissant des temps à respecter,
- Organiser sa journée à l'avance avec des activités variées et régulières :
Téléchargez ou recopiez le planning de la journée à remplir ou le planning des activités dont vous pouvez indiquer l'horaire.
Souvent, nous manquons de temps au quotidien pour faire le point, démarrer une nouvelle activité, ou plus simplement pour réfléchir et réorganiser notre vie quotidienne.
Cette période de confinement offre du temps, autant l'utiliser pour préparer ou mettre en oeuvre de nouveaux projets.
Les dimanches, l'association Hérouelibre propose des ateliers, près de chez vous, pour entretenir, réparer (la plupart des composants de vélos de ville, route, VAE ou VTT) ou conseiller dans le choix d'un vélo / VAE : « Vous faites, on vous aide. »
Le recensement de la population est une étape cruciale pour mieux comprendre l’évolution et les besoins de la commune d'Hérouville Saint-Clair. Cette année, le recensement se déroulera du 15 janvier au 21 février 2026 et concernera 921 logements qui ont été tirés au sort.
La Ville d’Hérouville Saint-Clair organise une nouvelle fois le concours de plaidoiries ouvert aux jeunes hérouvillais.e.s sur le thème "L'éducation de qualité". Inscris-toi !
Hérouville Saint‑Clair reconnu "Territoire Engagé pour la Nature" !
L'association Amitié Hérouville Garbsen propose un programme varié du 16 au 30 janvier, une saison de créativité et d'émotions pour faire grandir l'arbre de l'amitié franco-allemande. Venez participer aux animations, assistez aux projections et faites des découvertes !
La Ville ouvre en janvier 2026 un nouveau Lieu d’Accueil Enfants‑Parents (LAEP) au pôle petite enfance Malika Doray, à Lébisey : La Parenthèse, un coin de douceur destiné aux enfants de 0 à 6 ans accompagnés d’un parent ou d’un adulte référent.
