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Vivre ensemble
Le confinement bouscule nos habitudes et nos rythmes de vie, il impose une organisation différente de son temps quotidien. Il est important de garder le rythme et de varier les activités. Voici quelques outils et idées pour garder le rythme et garder la forme tout en restant à la maison.
Pour garder la forme physique, un bon moral et utiliser au mieux le temps chez soi qui est imposé par le confinement, il est important de créer ou de garder des repères tout au long de la journée.
Voici quelques suggestions pour organiser votre quotidien en cette période :
- Se lever et se coucher à la même heure chaque jour en semaine
- Respecter les horaires des repas et consacrer du temps à la préparation de ses repas : préférer la confection de plats cuisinés à la maison aux plats préparés,
- Veiller à ne pas passer trop de temps sur les écrans, veiller particulièrement à celui des enfants en définissant des temps à respecter,
- Organiser sa journée à l'avance avec des activités variées et régulières :
Téléchargez ou recopiez le planning de la journée à remplir ou le planning des activités dont vous pouvez indiquer l'horaire.
Souvent, nous manquons de temps au quotidien pour faire le point, démarrer une nouvelle activité, ou plus simplement pour réfléchir et réorganiser notre vie quotidienne.
Cette période de confinement offre du temps, autant l'utiliser pour préparer ou mettre en oeuvre de nouveaux projets.
En raison de la préparation de la FÊTE DES ASSOCIATIONS ET DES BÉNÉVOLES qui aura lieu place du Café des images le dimanche 7 septembre, le marché de la Place du Café des images du samedi 6 septembre 2025 sera exceptionnellement déplacé à la Haute Folie.
L'édition 2025 du guide des associations et des services est édité. A vous de le parcourir et de trouver les contacts utiles !
Une fuite du réseau de chaleur urbain, géré par Coriance, a été constatée au rond point qui fait la jonction entre les rues de la Grande Delle et du parc Saint-André. Des travaux sont en cours pour régler la problématique.
Hérouville Saint-Clair met en place, avec les associations sportives de son territoire, un plan d’actions contre les violences dans le milieu sportif. Ce mercredi 27 août, dans la salle des mariages de l’Hôtel de Ville, la signature officielle du Manifeste contre les Violences Sexistes et Sexuelles dans le Sport en constitue la première étape.
Chaque année, les services techniques de la Ville réalisent d’importants travaux au sein des établissements scolaires de la Ville d’Hérouville Saint-Clair, notamment pendant les vacances scolaires d’été.
L'heure de la rentrée approche ! La Ville d'Hérouville a hâte d'accueillir les écoliers pour une nouvelle rentrée scolaire 2025/2026 !
